青春期是从儿童向成人过渡的关键时期，儿童身心经历快速发育与深刻变化。本次宣讲围绕“了解青春期、青春期的变化、保健知识与自我保护”四个板块展开，旨在帮助儿童树立健康观念，平稳度过成长阶段。主讲人从生命的起源和生命的不同阶段出发，引出青春期的主题。随后，进一步讲解青春的保健知识，包括膳食营养、体育锻炼、充足睡眠、视力保护、预防意外伤害及隐私保护等多方面内容，为同学们提供实用的生活指导。在知识宣讲之外，现场设置了互动环节，鼓励学生就青春期生理变化等困惑积极提问，激发大家的动参与。现场气氛热烈，有效增强了儿童对健康知识的兴趣与认同。

本次宣讲是公共卫生学院“童心卫士”志愿服务队发挥专业优势、实践“守护心灵成长，践行公卫担当”的又一次生动体现。未来，“童心卫士”志愿服务队将积极走进校园，开展更多贴合儿童青少年需求的健康教育活动，共同助力儿童青少年在阳光下自信、健康成长！